减肥通畅助手—饱腹感超级强的洋车前子壳粉洋葱鸡蛋饼
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keepfit4ever
简单快手，洋葱和鸡蛋掩盖了粉的味道，粉增加了鸡蛋的滑嫩，真是绝配呢，记得吃完喝两大杯水哦
用料
减肥通畅助手—饱腹感超级强的洋车前子壳粉洋葱鸡蛋饼的做法
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准备食材，鸡蛋里加盐黑胡椒
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喷油，炒洋葱
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同时把粉用水化开
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加到鸡蛋液里拌匀
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倒入洋葱里，这里有个建议，最好把洋葱倒进鸡蛋液里，然后每次倒薄薄一层，熟了卷起来，再倒一层，相当于厚蛋烧的做法，我没这么做，翻面导致鸡蛋饼碎了，影响颜值，如果不考虑颜值，这样一锅也可以
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出锅
