颜值内涵都在线的素炒三样
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人做过这道菜
格格妩
柿子椒颜色翠绿肉厚，
是蔬菜中Vc 和铁含量最高的具有缓解疲劳，解热、镇痛，净化血液，增加食欲、帮助消化的作用。
胡萝卜作为维生素A 的良好植物性食物来源，对我们的双眼很有益处，
家里有娃的尤其适合经常吃，
家里几天每天都会吃胡萝卜。
香干作为豆制品除了具有豆制品的营养外还有一种熏香味，做法多样。
把这三种食材混合在一起菜色漂亮又美味。
是蔬菜中Vc 和铁含量最高的具有缓解疲劳，解热、镇痛，净化血液，增加食欲、帮助消化的作用。
胡萝卜作为维生素A 的良好植物性食物来源，对我们的双眼很有益处，
家里有娃的尤其适合经常吃，
家里几天每天都会吃胡萝卜。
香干作为豆制品除了具有豆制品的营养外还有一种熏香味，做法多样。
把这三种食材混合在一起菜色漂亮又美味。
用料
颜值内涵都在线的素炒三样的做法
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食材合影
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看我72变，变苗条，变瘦瘦
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葱姜爆锅后加入最硬的胡萝卜条翻炒2分钟
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加入柿子椒条翻炒2分钟
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加入豆干翻炒2分钟
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加入适量盐，耗油，ok 啦~简单营养又美味。
