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低卡白蘑菇
低卡白蘑菇
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木子是吃大灰狼的小红帽
共82千卡
用料
白蘑菇
140g 38千卡
蚝油
3g 约1千卡
大蒜
4g 5千卡
玉米淀粉
3g 10千卡
生抽
4g 1千卡
橄榄油
3g 27千卡
低卡白蘑菇的做法
白蘑菇切片待用 蒜切片(懒得切泥)
生抽 蚝油倒入碗中加4勺清水待用 玉米淀粉放入另一个碗中加水待用
锅中放入油 炒白蘑菇 加入调好的汁 等汁收的差不多了放入玉米淀粉 炒几下装盘
上传你做的低卡白蘑菇
随便看看
酿造酱油
春菜煲排骨
乡巴佬蛋
奥尔良猪肋骨
干辣椒皮
瓜籽仁
大辣椒
辛香料
减脂增肌餐
清炒菜心
该菜谱发布于 2020-03-27 12:21:24
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