电热饭盒集锦-换主食

0 人做过这道菜
米饭吃腻了,可以调节调节胃口,换换主食,蒸饺、炖蛋、煎肉饼,总耗时7分钟。

用料  

肉饼3块,生菜一片,蒸饺一盒,鸡蛋一个,少许酱油。

电热饭盒集锦-换主食的做法  

  1. 煎肉饼:盒马买的冷冻小圆肉饼,用平底锅加少许油煎5分钟就好,饭盒底下铺上一层生菜叶,既美观又吸油。耗时:5分钟。

  2. 炖蛋:鸡蛋打散加入若干温水,讲究的话就投入几粒生虾仁,耗时:1分钟。

  3. 蒸饺:盒马买的湾仔码头猪肉玉米蒸饺,油滋滋不干,还挺好吃的,码进饭盒里,耗时:1分钟。

小贴士

所有食材头天晚上备好放冰箱,鸡蛋不要打散,第二天带去公司再打散加点温水,到公司先放入下层蒸饺蒸40分钟左右,再放入上层炖蛋和肉饼继续蒸10分钟左右,放一小瓶日式酱油放在单位,蒸熟后淋一点在炖蛋上,OK了,开吃。
 

电热饭盒集锦-换主食相关分类

该菜谱发布于 2020-03-18 12:25:27
7 收藏


电热饭盒集锦-换主食的答疑

关于电热饭盒集锦-换主食的做法还有疑问? 提一个问题