昙花白木耳养颜润肺

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用料  

白银耳 1/4朵
昙花 1朵
红枣 2颗
枸杞 20粒
藜麦 适量
芡实 适量
800克

昙花白木耳养颜润肺的做法  

  1. 准备材料

    昙花白木耳养颜润肺的做法 步骤1
  2. 洗净倒入料理杯

    昙花白木耳养颜润肺的做法 步骤2
  3. 一键开启五谷键

    昙花白木耳养颜润肺的做法 步骤3
  4. 翻滚吧

    昙花白木耳养颜润肺的做法 步骤4
  5. 破壁中的精华

    昙花白木耳养颜润肺的做法 步骤5
  6. 开启水龙头

    昙花白木耳养颜润肺的做法 步骤6
  7. 一杯满满的精华

    昙花白木耳养颜润肺的做法 步骤7
  8. 配上自制的白吐司

    昙花白木耳养颜润肺的做法 步骤8
  9. 细腻丝滑

    昙花白木耳养颜润肺的做法 步骤9
 
该菜谱发布于 2020-03-03 20:39:40
9 收藏


昙花白木耳养颜润肺的答疑

  • 下厨房用户_slz0e  2020-03-09  
    0
    好有食欲,昙花哪买的啊😍
    作者回复 2020-03-09  
    你好!昙花现在不是季节,这个昙花是自家种的,是之前开花採下来放冷冻柜保存

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