茄汁鱼

0 人做过这道菜
茄汁鱼是东北很常见的一道菜,鱼肉入味,鱼骨软烂,酸甜可口,老少皆宜。

用料  

鲅鱼/青鱼 7条
半根
5-7片
5-7瓣
西红柿 2个
番茄酱 300ml
料酒 2-3勺
酱油 4-5勺
10-15克
40-50克

茄汁鱼的做法  

  1. 鱼清洗干净,沥水或用厨房纸将鱼身水分吸干。

    茄汁鱼的做法 步骤1
  2. 将鱼放入锅中煎至两面金黄,盛出备用。

    茄汁鱼的做法 步骤2
  3. 将西红柿和葱,姜,蒜切好备用。

    茄汁鱼的做法 步骤3
  4. 热锅烧油,放入切好的葱姜蒜爆香,放入西红柿翻炒出红油,依次加入番茄酱、料酒、酱油、盐、糖调味。

    茄汁鱼的做法 步骤4
  5. 炒好的料加水煮沸,放入煎好的鱼炖煮10-15分钟。

    茄汁鱼的做法 步骤5
  6. 将鱼和汤汁移入高压锅焖压30分钟,直至鱼骨酥烂。

    茄汁鱼的做法 步骤6
  7. 将高压锅压好的鱼盛入锅中大火收汁,直至汤汁变少。

    茄汁鱼的做法 步骤7
  8. 这道菜由于工序比较繁琐且可以作为罐头冷食,一般一次都会做的量比较大,可以留一些汤汁以便隔顿加热时蒸发和消耗汤汁,冷食也可以使鱼一直浸润在汤汁中味道更加丰满。

    茄汁鱼的做法 步骤8

小贴士

鱼可以煎的火候大一些,可以有效地去除此鱼的腥味;酸甜咸鲜比例视个人口味而定,如果觉得番茄酱味道不够酸,也可加入适当白醋加以调整。
 

茄汁鱼相关分类

该菜谱发布于 2020-03-02 20:31:00
11 收藏


茄汁鱼的答疑

关于茄汁鱼的做法还有疑问? 提一个问题