乐活教主的美食之——当归黄芪红枣鸡汤

0 人做过这道菜
平时煲汤简单点直接扔姜块、大葱段、红枣、枸杞就好,今天加了当归、黄芪,美容养颜、滋阴补血,非常适合生理期食用。

使用工具:万古烧9号砂锅
操作时间:2小时左右
适用人数:多人

用料  

主料:活杀老母鸡1只(1200克)
其它调辅料:大葱段50克、姜块20克、料酒5毫升、当归8克、黄芪8克、红枣6颗、枸杞5粒、盐5克、葱花5克

乐活教主的美食之——当归黄芪红枣鸡汤的做法  

  1. 老母鸡去除内脏,洗净,冷水下锅,水开后煮5分钟。捞出冲凉

    乐活教主的美食之——当归黄芪红枣鸡汤的做法 步骤1
  2. 砂锅洗净,注意锅底不要有水。放入鸡,加2000-2500毫升左右净水。放入洗净的大葱段、姜块、料酒。

    乐活教主的美食之——当归黄芪红枣鸡汤的做法 步骤2
  3. 加提前泡了15分钟后洗净的当归、黄芪、红枣,这个红枣放冰箱放干了,软一点的那种最好去核。

    乐活教主的美食之——当归黄芪红枣鸡汤的做法 步骤3
  4. 中火煮开后转小火煮2小时

    乐活教主的美食之——当归黄芪红枣鸡汤的做法 步骤4
  5. 撒盐和枸杞,离火撒点葱花即可。真的很鲜美!

    美食DIY就是这么简单1

    乐活教主的美食之——当归黄芪红枣鸡汤的做法 步骤5

小贴士

1. 内火热的人尽量少吃
2.水量根据自己喝汤的多少随意调整,煲汤最好用净水,用砂锅。
3.砂锅第一次使用,先用淘米水浸泡30分钟,煮一锅粥,堵住砂锅细小的孔隙,防止渗水。平时使用时,避免急冷急热,轻拿轻放,热锅不要放水泥地面或瓷砖上,最好用干燥的木板。
 

乐活教主的美食之——当归黄芪红枣鸡汤相关分类

该菜谱发布于 2020-01-11 23:29:00
7 收藏


乐活教主的美食之——当归黄芪红枣鸡汤的答疑

关于乐活教主的美食之——当归黄芪红枣鸡汤的做法还有疑问? 提一个问题