秋季养生鸡汤

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秋日贴秋膘,秋天最适合汤汤水水的进补,今天分享一道简单的鸡汤,这次配方更偏北方口味,饮食文化源远流长,不论南北,美味就行。

用料  

红枣 2到3颗
少许
一只或者半只
菌汤包 适量
枸杞 10颗上下
适量
适量
适量
八角 2颗
生抽 少许
老抽 少许
料酒 少许

秋季养生鸡汤的做法  

  1. 提前将准备好的干货菌包,用温水洗净泡发,大概有虫草花,红枣,香菇,茶树菇,杏鲍菇等

    秋季养生鸡汤的做法 步骤1
  2. 市场宰的跑地鸡,斩小块,卯水洗净备用。

    秋季养生鸡汤的做法 步骤2
  3. 葱姜蒜八角爆香,将洗净的鸡块放入锅内翻炒,依次加入料酒,生抽,老抽,少许糖提鲜,炒至鸡肉表面金黄。

    秋季养生鸡汤的做法 步骤3
  4. 将炒好的鸡肉,倒入珐琅锅里,也可以选择砂锅,将泡好的菌汤倒入锅内,水开后,中火炖鸡,由于买的是菜鸡,炖的时间相对久一点,1个小时左右。

    秋季养生鸡汤的做法 步骤4
  5. 鸡汤快炖好的时候,加入少许盐,枸杞。不需要多余得调味料

    秋季养生鸡汤的做法 步骤5
  6. 一碗温暖又营养的鸡汤就做好了,大家一起喝汤吧。

    秋季养生鸡汤的做法 步骤6
 
该菜谱发布于 2023-10-18 09:45:42
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秋季养生鸡汤的答疑

  • 雨落倾城o夜微凉  2023-11-21  
    0
    需要放油吗
    作者回复 2023-11-22  
    需要放油煸炒的。❤

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