苏式熏鱼E1(A)

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为留学做准备。

至少需要提前一整天做。

用料  

草鱼 1只(2-3斤)
食用油 300ml
料酒 6勺
生抽 10勺
3勺
老抽 2勺
蚝油 1勺
鸡精 1勺
冰糖 10克
槐花蜜 2勺
适量
2小段
5片
八角 2颗
桂皮 1小段
香叶 1片

苏式熏鱼E1(A)的做法  

  1. 草鱼洗净后,去腥线,切2厘米厚的段,再洗净,放入大盆中,加入料酒、葱段、姜片,腌制3小时以上。

  2. 起锅,加大半锅水,煮沸后转中火放入八角、桂皮、香叶煮约3分钟,加入生抽、老抽、醋、蚝油、鸡精、冰糖继续煮,冰糖化开后,弃香叶、桂皮,加蜂蜜,继续煮收汁至一半,弃八角,出锅装入大碗中,晾凉后放入冰箱冷藏3小时以上。

  3. 将鱼块用厨房纸擦净备用。热锅中火,倒入半锅食用油,保持油量没过鱼块,待冒小泡可以开始炸鱼,尽量不要翻动鱼块,炸到鱼肉边缘焦黄出锅,放入冰镇好的汤汁中,可以听到滋滋声。

  4. 让鱼块充分浸泡在汤汁中,放入冰箱冷藏一晚,第二天早上再将鱼块翻个个,再冷藏一上午。

  5. 中午的时候,将汤汁再加热煮沸,收汁到原先的3/4,浇到鱼块上,然后再放入冰箱冷藏到汤汁再次凉下来,晚上就可以吃啦。

小贴士

汤汁可以冷藏在冰箱中,第二天煮点挂面,用这个拌,特别好吃。
 
该菜谱发布于 2020-01-06 14:51:09
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