买金昌鱼的话尽量买个头大的,眼睛鼓的,眼睛塌塌的证明死的时间久了。宰鱼去腮就不多做赘述了。金昌鱼改刀后用料酒和少许盐(一点就行,后面还要炖,不用腌的太狠,不然太咸了)腌制30分钟。
腌制好之后两面煎一下,时间不用太长,煎一下比较去腥。
煎好之后可以用笊篱空空油。
姜蒜切小粒(喜欢吃辣可以放辣椒,喜欢麻一点可以放麻椒),葱切段。
锅底重新倒入少量油(金昌鱼还挺肥的,不用太多油,可以把辅料炒香就行),放入姜蒜粒炒香。
放入豆瓣酱,老抽,生抽,醋,盐,米酒,糖(甜米酒的话可以根据自己口味选择是否放糖)。
加开水,葱段大火烧开,然后尝尝味道,什么味道不足补什么,水不用太多,稍稍没过鱼就行,金昌鱼比较扁不用很多水就能没过。
放入鱼,大火烧开。
盖上盖子中火炖一会吧,时间无所谓,金昌鱼很好熟,如果一定要个时间的话10分钟就可以了。最后开盖大火收汁,想再提提味的话就放点鸡精,香油吧,其实放不放也无所谓。
出锅,辅料也挺香,喜欢的话可以把辅料铺在鱼上。不喜欢就只把鱼盛出开吧。接下来就开始大吃一顿吧。