脆皮烤肉盖饭

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非常简单的一款简单又方便的快手菜~用的带皮五花肉,由于烤的时间比较长 油脂多数都烤出来了。 所以做出来以后一点不腻,并且非常下饭。

用料  

五花肉 500克
料酒 五勺
三片
三分之一根
五香粉 一勺
生抽 2勺
老抽 1勺
蚝油 1勺
半勺

脆皮烤肉盖饭的做法  

  1. 五花肉冷水下锅 加葱姜料酒水开煮5分钟
    出锅后擦干水份用刀切成小块,但要连着皮不要切断。混合均匀所有调料,用刷子涂抹在五花肉上。用刷子把五花肉包裹住只露带皮的一面朝上。用牙签在猪皮的表面均匀的扎上小洞,再撒上一层厚厚的食盐。放入烤箱160℃烤50分钟 200℃再烤20分钟。

    脆皮烤肉盖饭的做法 步骤1
  2. 出锅后切断猪皮铺在米饭上
    香喷喷的酥脆又不腻口的脆皮米饭就完成了~

    脆皮烤肉盖饭的做法 步骤2

小贴士

非常简单的一款简单又方便的快手菜~用的带皮五花肉,由于烤的时间比较长 油脂多数都烤出来了。 所以做出来以后一点不腻,并且非常下饭。
原料:两条带皮五花肉
调理:两勺生抽,一勺老抽,一勺料酒,半勺糖,一勺五香粉。
把五花肉下锅,冷水加葱姜料酒煮五分钟
出锅后擦干水分,用刀切成小块,但要连着皮不要切断。把所有调料混合均匀,用刷子涂抹在五花肉上,所有地方都要涂抹到。用锡纸把五花肉包裹住只露带皮的一面朝上。用牙签在猪皮表面均匀的扎上小洞,撒上厚厚的一层食盐。(烤好后,这层盐会形成盐块,很容易去掉所以不用担心太咸)。放入烤箱160度烤50分钟,200度再烤20分钟。
 

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该菜谱发布于 2019-12-25 18:25:23
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