带饭日记|煎鸡翅+葱烧豆腐

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话说冻的鸡翅中、鸡胸、鸡里脊什么的,可都真是好东西~提前一晚用调味料腌上、放冷藏室里,第二天早上花10分钟煎一下就成了,一点都不耽误你接着回去码PPT(手动狗头)
今天的荤菜就做一道简简单单的煎鸡翅,第一次下厨的旁友都不会出错;素菜的部分就安排一道葱烧豆腐——

用料  

荤菜
鸡翅中
素菜
豆腐
香葱
大葱
调味料
料酒
生抽
蚝油
盐巴
味精
椒盐粉/胡椒粉

带饭日记|煎鸡翅+葱烧豆腐的做法  

  1. 鸡翅中提前一晚准备好。两面划两道口子,加料酒、蚝油、生抽、椒盐(或者胡椒)抓匀。

    带饭日记|煎鸡翅+葱烧豆腐的做法 步骤1
  2. 抓匀之后连同酱汁一起装进保鲜袋里,挤出空气扎紧口子,放冰箱冷藏室过一晚。

    带饭日记|煎鸡翅+葱烧豆腐的做法 步骤2
  3. 第二天做的时候,热锅倒油,把鸡翅放进去,开小火,盖上盖子焖。

    带饭日记|煎鸡翅+葱烧豆腐的做法 步骤3
  4. 鸡翅很容易熟,焖个10分钟左右就差不多了。注意翻面,注意不要糊锅了。出锅前可以再撒点孜然/胡椒粉。

    带饭日记|煎鸡翅+葱烧豆腐的做法 步骤4
  5. 豆腐切成1.5厘米左右宽的长条。形状当然没啥讲究,就是薄一点好入味~

    带饭日记|煎鸡翅+葱烧豆腐的做法 步骤5
  6. 再切点大葱和香葱备用。

    带饭日记|煎鸡翅+葱烧豆腐的做法 步骤6
  7. 锅里热油,调中火,放入豆腐煎一会儿,这时候表面可以撒一点盐,让它内部更入味。

    带饭日记|煎鸡翅+葱烧豆腐的做法 步骤7
  8. 煎到两面金黄、豆腐定型了就O了。盛出来备用。

    带饭日记|煎鸡翅+葱烧豆腐的做法 步骤8
  9. 重新热锅倒油,放入大小葱白爆出香味。

    带饭日记|煎鸡翅+葱烧豆腐的做法 步骤9
  10. 加入水+生抽+蚝油煮开,再放入刚才煎好的豆腐煮一会儿。

    带饭日记|煎鸡翅+葱烧豆腐的做法 步骤10
  11. 酌情再加点盐巴和味精调味,放入葱段翻炒,再加一点水淀粉勾芡一下。

    带饭日记|煎鸡翅+葱烧豆腐的做法 步骤11
  12. 完成~~感觉今天缺点绿色,最后又炒了点速冻的杂蔬粒放进去修饰一下。

    带饭日记|煎鸡翅+葱烧豆腐的做法 步骤12

小贴士

这一次没赶上时候,市场的老豆腐卖完了,只能买嫩豆腐来做,煎的时候得特别小心。好在最后成品的感觉也还可以,正好可以拌饭吃~
 

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该菜谱发布于 2019-12-18 21:57:04
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