紫米肉松三明治🥪五分钟速成,满满都是料❗️

2 人做过这道菜
早餐,好喜欢吃三明治🥪,各种食材拼搭,超满足的!

用料  

鸡蛋 2个
沙拉酱 适量
吐司 3片
香蕉 1根
紫米 50g
糯米 20g
肉松 适量

紫米肉松三明治🥪五分钟速成,满满都是料❗️的做法  

  1. 主材。

    紫米肉松三明治🥪五分钟速成,满满都是料❗️的做法 步骤1
  2. 前一天晚上泡好紫米和糯米,第二天早晨按下电饭煲煮饭,正常米饭一样的模式哟。

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  3. 鸡蛋搅散加入一点点盐,锅内放一小块黄油融化,

    紫米肉松三明治🥪五分钟速成,满满都是料❗️的做法 步骤3
  4. 加入鸡蛋液,炒得嫩嫩的出锅;

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  5. 三片吐司,两片单面抹沙拉酱,一片双面抹沙拉酱。

    紫米肉松三明治🥪五分钟速成,满满都是料❗️的做法 步骤5
  6. 开始拼三明治🥪啦。
    在一片单面抹酱的吐司上,铺上厚厚一层紫糯米饭;在另外一片单面抹酱吐司上,铺上所有的炒鸡蛋

    紫米肉松三明治🥪五分钟速成,满满都是料❗️的做法 步骤6
  7. 再往上面撒上厚厚一层肉松。

    紫米肉松三明治🥪五分钟速成,满满都是料❗️的做法 步骤7
  8. 把双面抹酱的吐司片,盖在鸡蛋肉松吐司上,在上面放上对半剖的熟香蕉,

    紫米肉松三明治🥪五分钟速成,满满都是料❗️的做法 步骤8
  9. 然后盖上紫米吐司片。

    紫米肉松三明治🥪五分钟速成,满满都是料❗️的做法 步骤9
  10. 上保鲜膜,

    紫米肉松三明治🥪五分钟速成,满满都是料❗️的做法 步骤10
  11. 对半切开,开吃!

    紫米肉松三明治🥪五分钟速成,满满都是料❗️的做法 步骤11
  12. 特别好吃😋

    紫米肉松三明治🥪五分钟速成,满满都是料❗️的做法 步骤12

小贴士

很多食材可以根据个人喜好来改动。比如香蕉就可以换成🥭芒果、猕猴桃🥝一类的呀!

这个个头很大,建议两人食用,一人一半,超级抗饿哟!

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

紫米肉松三明治🥪五分钟速成,满满都是料❗️相关分类

该菜谱发布于 2019-11-28 22:44:44
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紫米肉松三明治🥪五分钟速成,满满都是料❗️的答疑

  • 默默公主_  2020-03-10  
    0
    可不可以分享一下加字软件呀~
    作者回复 2020-03-12  
    黄油相机

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