宝宝爱吃的南瓜戚风(低糖)

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宝宝不爱直接吃南瓜,却爱吃戚风蛋糕,两个一结合,完美~

用料  

南瓜泥 100克
A2奶粉 3勺
凉开水(冲奶粉) 和奶粉一起共50克
玉米油 30克
低筋面粉 90克
蛋黄 4个
蛋白 4个
白醋或柠檬 几滴
白砂糖 20克

宝宝爱吃的南瓜戚风(低糖)的做法  

  1. 南瓜蒸熟取肉按压成泥,取100克

  2. A2奶粉三勺,于电子秤加凉开水至50克,搅拌均匀,倒入南瓜泥搅拌均匀。

    宝宝爱吃的南瓜戚风(低糖)的做法 步骤2
  3. 玉米油30克。分三次加入南瓜泥,直至乳化完全。分三次筛去低筋面粉,之字型搅拌,避免起筋。此时蛋黄糊非常浓稠,不要怕,只要没有干粉就行。

  4. 分离蛋黄蛋清,四个蛋黄倒进蛋黄糊中切拌均匀。四个蛋清放入冰箱冷藏室待用。

  5. 蛋清中滴几滴白醋或柠檬汁。打蛋器打发至大鱼眼泡放三分之一白砂糖。继续打发至细腻,加入三分之一白砂糖。继续打发至有小弯钩时加入剩下的白砂糖,继续打发至小尖勾。

  6. 160度预热烤箱5分钟,倒数第二层放烤盘。

  7. 取三分之一蛋白霜倒入蛋黄糊中,切拌均匀后但是蛋白霜中,切拌均匀。倒入心形八寸戚风活底模,轻振几下把大气泡振出来。放入烤箱150度烤60分钟。

    宝宝爱吃的南瓜戚风(低糖)的做法 步骤7
  8. 成品裂纹比较好看~

    宝宝爱吃的南瓜戚风(低糖)的做法 步骤8

小贴士

中间没时间拍照片,因为宝宝现在处于什么都想动手的年纪,各种帮忙,文字有什么不清楚的可以留言问我~
 

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该菜谱发布于 2019-11-27 10:18:00
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