保持平衡 主食 纤维 蛋白
鸡蛋下面的盒子 是牛肉和香菇 撒了黑胡椒碎 啊哈哈哈~
这是合集 但好像发到这上面就变了格式
其实 关键在于做的材料 这张照片 面皮是主食 馅料是 猪肉白菜 玉米猪肉还有 泡菜粉丝 都是蔬菜和纤维 再加上西红柿 这样就什么都有了
上传你做的极致减脂餐
歌杨BarBar
