【25个自家制酱料大公开】南瓜意粉酱

1 人做过这道菜
吃腻了青酱和红酱的意粉?快试试看这个秋日限定的南瓜意粉酱吧

封面图中的食谱按这里www.xiachufang.com/recipe/103473106/

用料  

南瓜肉 150克
土豆 70克
红萝卜 40克
燕麦奶 85克
3汤匙
苹果醋 1/2茶匙
洋葱粉 1/4茶匙
蒜粉 1/4茶匙
营养酵母 1汤匙
1/4茶匙

【25个自家制酱料大公开】南瓜意粉酱的做法  

  1. 南瓜整个隔水蒸20分钟,直至用筷子可轻易戳进南瓜肉里, 把南瓜切开,用勺子挖走籽,取出南瓜肉备用。

    土豆和红萝卜削皮切成小块,放进水里煮15-20分钟全熟后倒出备用。

    【25个自家制酱料大公开】南瓜意粉酱的做法 步骤1
  2. 把煮好的南瓜肉,土豆,红萝卜,奶,油,苹果醋,洋葱粉,蒜粉,营养酵母和盐放进搅拌机,打至无颗粒感滑嫩的酱状。

    【25个自家制酱料大公开】南瓜意粉酱的做法 步骤2
  3. 想看更快的更新,记住要关注我的公众号plantcept哦❤️

    【25个自家制酱料大公开】南瓜意粉酱的做法 步骤3

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

【25个自家制酱料大公开】南瓜意粉酱相关分类

该菜谱发布于 2019-10-23 21:18:09
258 收藏


【25个自家制酱料大公开】南瓜意粉酱的答疑

  • 秋冬Sanmu  2019-12-27  
    0
    请问冰箱冷藏可以放多久
    作者回复 2019-12-27  
    冷藏的话2-3天吧

以上留言由作者回复后显示