秋季小炒-菱角蒜叶烧鱼饼

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现在市面上菱角特别多,又嫩又脆的,我们当然要抓紧时间吃一点新鲜的食材啦~
菱角含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸及多种维生素和微量元素。具有利尿通乳,止渴,解酒毒的功效。味甘、凉、无毒。
爆炒出来的菱角清脆水灵,和长时间煮到栗子般软烂的口感还是挺不一样的,我更喜欢前者呢。
鱼饼一般都会直接蘸酱油吃,我总感觉这么吃有点儿腻,炒着吃真的更香呢。
这次用了太太乐小炒鲜酿造酱油,这一款酱油里没有防腐剂,0添加~而且特别的是里面含有姜汁可以去腥,我们的鱼饼直接烧会有鱼腥气,用了这个很好的祛除了鱼腥,保留了鲜甜~
这道菜调味非常简单,但味道十足哦!

用料  

鱼饼 400g
菱角 200g
大蒜头 4瓣
大蒜叶 3根
辣椒🌶️ 1个
太太乐小炒鲜酿造酱油 15-20ml
料酒 10ml

秋季小炒-菱角蒜叶烧鱼饼的做法  

  1. 大蒜头去皮,剥好。把大蒜叶、辣椒切段,注意大蒜叶的叶子段和白色根茎段分开,因为炒菜时候加入的顺序不同。

    秋季小炒-菱角蒜叶烧鱼饼的做法 步骤1
  2. 菱角切片,鱼饼也切片。

    秋季小炒-菱角蒜叶烧鱼饼的做法 步骤2
  3. 锅内倒入比平时炒菜多一些的油,把大蒜头放入油锅爆香。

    秋季小炒-菱角蒜叶烧鱼饼的做法 步骤3
  4. 然后倒入切片的鱼饼,煎到金黄色。

    秋季小炒-菱角蒜叶烧鱼饼的做法 步骤4
  5. 中火就好,两面都煎到金黄色,把内里的油脂逼出来。

    秋季小炒-菱角蒜叶烧鱼饼的做法 步骤5
  6. 然后加入菱角和大蒜叶白色根茎部分一起翻炒均匀。

    秋季小炒-菱角蒜叶烧鱼饼的做法 步骤6
  7. 炒到有些变软后,就加入辣椒段和大蒜叶叶子段一起翻炒。

    秋季小炒-菱角蒜叶烧鱼饼的做法 步骤7
  8. 这时候加入太太乐原味鲜酱油,沿着锅淋一圈就好。

    秋季小炒-菱角蒜叶烧鱼饼的做法 步骤8
  9. 翻炒均匀后,改大火再淋一些料酒,出香味后出锅装盘~

    秋季小炒-菱角蒜叶烧鱼饼的做法 步骤9
  10. 这一款秋季小炒真的很好吃呢,鱼饼香浓,菱角清脆解腻,大蒜叶味道十足!调味so easy!

    秋季小炒-菱角蒜叶烧鱼饼的做法 步骤10

参照这个菜谱,大家做出 5 作品

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秋季小炒-菱角蒜叶烧鱼饼相关分类

该菜谱发布于 2019-09-19 15:45:28
80 收藏


秋季小炒-菱角蒜叶烧鱼饼的答疑

  • 蔷薇琳  2019-09-19  
    0
    你是摄影老师吗?
    作者回复 2019-09-20  
  • mechoo  2019-09-20  
    0
    真好看
    作者回复 2019-09-20  
    谢谢啦

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