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【北鼎养身壶食谱】南瓜蒸鸡胸

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槡栖的厨房  槡栖

用料  

鸡胸肉 1块
洋葱 少量
南瓜 250克
盐 适量
酱油 1勺
橄榄油 1勺
黑胡椒粉 少量
白胡椒粉 少量
糖 少量
北鼎K165小仙绿养生壶 1只

【北鼎养身壶食谱】南瓜蒸鸡胸的做法  

  1. 主材准备

    【北鼎养身壶食谱】南瓜蒸鸡胸的做法 步骤1

  2. 取南瓜削皮、清净后切成小块，洋葱切成小块，鸡胸肉也切成小块

    【北鼎养身壶食谱】南瓜蒸鸡胸的做法 步骤2

  3. 将南瓜、鸡胸肉和洋葱放在一个容器中，加入适当量的盐，再分别加入少许白胡椒粉、黑胡椒粉、一小勺生抽，一小勺食用油，也可以用橄榄油或者猪油，少许糖提鲜

    【北鼎养身壶食谱】南瓜蒸鸡胸的做法 步骤3

  4. 充分的搅拌后腌制半小时

    【北鼎养身壶食谱】南瓜蒸鸡胸的做法 步骤4

  5. 盖上锡纸

    【北鼎养身壶食谱】南瓜蒸鸡胸的做法 步骤5

  6. 放入北鼎养生壶的蒸锅中，选择蒸模式30分即可

    【北鼎养身壶食谱】南瓜蒸鸡胸的做法 步骤6

  7. 完成

    【北鼎养身壶食谱】南瓜蒸鸡胸的做法 步骤7

小贴士

盖锡纸可以锁住食材自生水分，防止水蒸气进入

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【北鼎养身壶食谱】南瓜蒸鸡胸相关分类

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该菜谱发布于 2019-09-09 07:52:57
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