甘蓝炒肉

7.3 综合评分
10 人做过这道菜
正是甘蓝收获的季节,孩子们最爱吃的甘蓝炒肉
猪肉选五花肉最好,没有也要带点肥肉会更香

用料  

甘蓝 1个
猪肉 适量
4瓣
花椒 几粒
花生油 适量
料酒 1勺
酱油 4-5勺
适量

甘蓝炒肉的做法  

  1. 甘蓝切好备用

    甘蓝炒肉的做法 步骤1
  2. 肉切片备用

    甘蓝炒肉的做法 步骤2
  3. 蒜切碎,花椒备用

    甘蓝炒肉的做法 步骤3
  4. 锅里加入适量花生油,比平时炒菜要多些,甘蓝喜欢油,多倒点煸出来才香
    全程大火,蒜末花椒粒放入爆香

    甘蓝炒肉的做法 步骤4
  5. 放入切好的肉片翻炒,倒点料酒去腥

    甘蓝炒肉的做法 步骤5
  6. 肉要多翻炒一会儿,将里面的油煸出来才香,看到变得有点微黄就差不多了

    甘蓝炒肉的做法 步骤6
  7. 倒入酱油翻炒均匀,酱油的多少看自己喜欢上色的程度,酱油多了后面就少放盐,否则反之

    甘蓝炒肉的做法 步骤7
  8. 放入切好的甘蓝翻炒,不断的翻炒

    甘蓝炒肉的做法 步骤8
  9. 直到看到甘蓝变软炒熟

    甘蓝炒肉的做法 步骤9
  10. 加适量盐调味即可关火

    甘蓝炒肉的做法 步骤10
  11. 超级好吃,非常香

    甘蓝炒肉的做法 步骤11
  12. 放上一个干辣椒更出味,因为孩子吃就不能放了

    甘蓝炒肉的做法 步骤12
  13. 赶紧试试吧

    甘蓝炒肉的做法 步骤13

小贴士

油要多点
肉要五花肉最好,没有就带点肥的
肉要煸出油来再下菜才香
全程大火,放入菜后要不停的翻拌
千万别加水

参照这个菜谱,大家做出 10 作品

全部10个作品

 
该菜谱发布于 2019-09-01 14:20:55
808 收藏


甘蓝炒肉的答疑

  • 异齿龙_tdeb  2021-05-15  
    0
    放什么酱油
    作者回复 2021-05-20  
    普通酱油,没有,可以放一勺老抽加生抽
  • 咸鱼吗  2020-04-24  
    0
    为什么我炒出来一锅菜汤……没加水
    作者回复 2020-04-24  
    不会吧,甘蓝的水分并不是很多啊,大火炒的话基本上都蒸发了
  • 紫菜蛋花汤不要鸡蛋  2020-03-18  
    0
    为啥炒出来的甘蓝一股土味😳
    作者回复 2020-03-18  
    没有啊,是不是买的甘蓝有土腥味啊

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