平凡料理の椰香低糖低脂肉松蛋黄酥(黄油酥脆版)

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蛋黄酥可能是我最喜欢的糕点之一了。烘烤时候的香气与它的气质刚刚好完美的融合到了一起,可是有担心外面卖的高油高糖吃了会有罪恶感,所以还是自己动手,丰衣足食一把~尽可能的降低糖分同时减少油的用量,这样子才能达到味蕾上的快乐同时还不担心热量过多啦~

这里我把传统的中筋粉改成了高筋粉,把猪油换成了黄油,一样可以达到酥脆的掉渣等我口感~同时还添加了我最喜欢的肉松跟椰子油,这样子同时拥有了两种不同色风味。这个配方大概可以做16-18个。

同时我买的豆沙是广州酒家的低糖红豆沙非常好吃,蛋黄也是一起买下的。

用料  

油皮材料
高筋粉 180克
105克
黄油 55克
油酥材料
低筋粉 165克
黄油 50克
椰子油 4勺
配料
咸鸭蛋黄 16个
低糖红豆沙 450克
肉松 适量

平凡料理の椰香低糖低脂肉松蛋黄酥(黄油酥脆版)的做法  

  1. 准备好蛋黄跟红豆沙。

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  2. 取一团豆沙按平,包入蛋黄。搓成小球。

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  3. 最后做了20个。

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  4. 下面是油皮,放入高筋粉,黄油,水

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  5. 料理机揉成面团,不需要出膜

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  6. 随后盖上保鲜膜备用

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  7. 下面是油酥 黄油,低筋粉,椰子油均匀混合,揉成团

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  8. 大概是这样

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  9. 随后把两个面团分成18个小面团,及时盖上保鲜膜。静置10分钟

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  10. 最后油皮擀平包入油酥。

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  11. 这样~

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  12. 随后擀平卷起来~再盖上保鲜膜静置十分钟。

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  13. 随后取出一个用手指压下中间,将两头立起来再按扁,最后用擀面杖擀平。

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  14. 按顺序放入肉松,红豆馅,再慢慢包起来

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  15. 随后表面涂上蛋液,撒上芝麻~烤箱提前180°预热

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  16. 最后180°烤35分钟就可以啦~

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  17. 开始享受吧~

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  18. 真的酥的掉渣了~

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平凡料理の椰香低糖低脂肉松蛋黄酥(黄油酥脆版)相关分类

该菜谱发布于 2019-08-20 14:32:49
170 收藏


平凡料理の椰香低糖低脂肉松蛋黄酥(黄油酥脆版)的答疑

  • 香蕉宝宝sh  2021-02-04  
    0
    椰子油做的油酥不容易硬吗
    作者回复 2021-02-04  
    不会哦
  • 詁零精怪  2020-09-14  
    0
    黄油都用椰子油代替可以吗?
    作者回复 2020-09-20  
    可以
  • funfunny313  2019-09-02  
    0
    不用椰子油的话,需增加多少黄油?
    作者回复 2019-09-04  
    至少需要加40g
  • 竹R_o9te  2019-08-21  
    0
    请问勺是小勺还是大勺呢~
    作者回复 2019-08-21  
    普通的汤勺

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