牛里脊 | 600克 |
橄榄油 | 1大勺 |
海盐 | 1小勺 |
黑胡椒 | 1/2小勺 |
黄油 | 1大勺 |
蒜末 | 1大勺 |
洋葱碎 | 140克 |
口蘑 | 100克 |
面粉 | 2大勺 |
牛肉汤 | 360ml |
黄芥末酱 | 1大勺 |
酸奶油 | 120ml |
欧芹碎 | 2小勺 |
大煎锅中火加热,加入橄榄油。
油烧热后,将牛肉片放入煎3分钟至表面微褐色,翻面,再煎2分钟至熟透。
用盐和胡椒粉调味牛肉,盛出到一个干净的盘子里备用。
用中火加热平底锅,加入黄油。
黄油融化后加入大蒜,炒香。
加入洋葱炒软,约2分钟。
加入蘑菇炒3分钟,直到蘑菇变软,水分蒸发。
加入面粉,翻炒1分钟。
加入牛肉汤,持续搅拌,用小火慢炖,煮至汤汁变稠,约2分钟。
将火转小火慢炖,加入熟牛排,搅拌均匀,煮2至3分钟,直到肉变热。
关掉火,加入芥末酱,酸奶油,盐和黑胡椒搅拌。
最后撒上欧芹,配以意大利面、土豆泥或米饭食用。