下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
豌豆
9.8
莴笋
9.3
草莓
8.8
韭菜
8.3
菠菜
7.8
里脊
7.2
西葫芦
6.7
虾皮
6.5
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
家常菜
素食-鸡枞菌炒芦笋
素食-鸡枞菌炒芦笋
4
人做过这道菜
收藏
土小姐佛系素食
【鸡枞菌功效】:1.健脾和胃、2.补虚养血、3.降低血糖、4.提高免疫力、5.抑制癌症。【芦笋功效】:1.清热利尿、2.促进胎儿大脑发育、3.提高免疫力、4.降脂
减肥
、5.抗癌。
用料
芦笋
6根
鸡枞菌
500克
姜末
适量
黄豆酱
半勺
蚝油
1勺
素食-鸡枞菌炒芦笋的做法
芦笋6根差不多(嫩的就直接炒,老得要削掉),一盒鸡枞菌
放姜末、全部放进去加黄豆酱翻炒,加水焖一下,起锅放蘑菇精,哦了。
营养高,够下饭,能上桌!
参照这个菜谱,大家做出 4 作品
上传你做的素食-鸡枞菌炒芦笋
素食-鸡枞菌炒芦笋相关分类
家常菜
清淡
快手菜
素菜
素食
随便看看
番茄酱炒饭
味淋
孜然烤鲳鱼
香草汁
羊肉臊子面
炸虾天妇罗
萝卜菜
西兰花炒鸡胸肉
蒸鱼干
香草布丁
该菜谱发布于 2019-07-17 15:55:20
250 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢素食-鸡枞菌炒芦笋的也喜欢
口蘑炒虾仁
heyElaine
4 做过
素炒香菇
马姐爱美食413
0 做过
炒花菜
小云厨房0331_fov2
2 做过
素炒山药
tg-私房小厨
8 做过
作者土小姐佛系素食的其他菜谱
0失败率一次成功的白糖糕(伦教糕)
土小姐佛系素食
47 做过
素食—比肉还好吃的烧烤味手撕杏鲍菇
土小姐佛系素食
17 做过
能喝出鸡汤味的猴头菇杂菌素汤
土小姐佛系素食
2 做过
难吃的柚子做成蜂蜜柚子茶(无柚子皮版本)
土小姐佛系素食
22 做过
素食-下饭菜白菜烧木耳
土小姐佛系素食
2 做过
一碗清汤面
土小姐佛系素食
1 做过
土小姐的素食菜谱
土小姐佛系素食
4 做过
素食-超好吃的豆豉苦瓜
土小姐佛系素食
2 做过
素食-鸡枞菌炒芦笋的答疑
关于素食-鸡枞菌炒芦笋的做法还有疑问?
提一个问题