能喝出鸡汤味的猴头菇杂菌素汤

2 人做过这道菜
自从学佛就开始搜罗和研究素食……这次个汤真的是很意外的给我煲出了鸡汤的味道、简直太好喝了!!!啥都不说了,你们试试就知道我说的是不是真的了。哈哈哈哈哈哈哈……【功效】
利五脏,助消化;具有健胃,补虚,抗癌,益肾精之功效。用于脾胃虚弱,消化不良。现代又用于神经衰弱;胃和十二指肠溃疡、浅表性胃炎、慢性胃炎;食管癌、胃癌、肠癌、消化道肿瘤。多食用可活络通血防止老年痴呆的发生。

用料  

猴头菇 2朵
红菇 6朵
草菇 6朵
香菇 3朵
黑木耳 3-5朵
虫草花 适量
百合 适量
红枣 6颗
枸杞 15粒
姜片 6片

能喝出鸡汤味的猴头菇杂菌素汤的做法  

  1. ❶.3朵干猴头菇泡发,根朝底用淘米水泡,泡2个小时,泡好把根剪掉,把水挤掉,挤到干净为止,撕成一朵一朵。❷.鲜香菇,或者干香菇都行。❸.草菇对半切。❹.新鲜木耳用3朵就够了,因为比较大,干木耳可以放5朵。❺.新鲜百合抓一小把。❻.红枣6颗就够了,太多就甜了。❼.虫草花一小把。❽.枸杞一小把。

    能喝出鸡汤味的猴头菇杂菌素汤的做法 步骤1
  2. 把水烧开,全部扔锅里(除了枸杞,枸杞在煲关火前10分钟放),包括生姜,再浇上点茶油(自己家炒菜的油都行)烧开后,转小火,煲2小时。

    能喝出鸡汤味的猴头菇杂菌素汤的做法 步骤2
  3. 关火后放盐和蘑菇精(当然也可以用鸡精),喜欢葱的小伙伴也可以放点葱花。

    能喝出鸡汤味的猴头菇杂菌素汤的做法 步骤3

小贴士

猴头菇一定要泡好,不然是苦的。

【禁忌人群】
对菌类食品过敏者慎用。
【适宜人群】
一般人群均可食用。尤适宜有心血管疾病、胃肠病的患者。
肉嫩味香的猴头菇位列中国四大名菜(与熊掌、海参、鱼翅同列),有“山珍猴头、海味燕窝”、“素中荤”之称。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

能喝出鸡汤味的猴头菇杂菌素汤相关分类

该菜谱发布于 2019-06-21 19:53:57
1357 收藏


能喝出鸡汤味的猴头菇杂菌素汤的答疑

  • 珠子-11  2020-03-24  
    1
    红菇,香菇,木耳要先泡发吗
    作者回复 2020-03-26  
    如果是干活就要先泡发
  • 淘宝搜花果山蘑菇店  2019-08-19  
    1
    哪里可以买到比较好的,价格实惠的猴头菇
    作者回复 2019-08-20  
    这个不太清楚哦,家里的猴头菇是在香港买的
  • 禹含lily  2021-02-18  
    0
    菇类和百合都用干的泡发用可以吗?會影响口感不?
    作者回复 2021-02-20  
    可以。肯定会有点区别
  • 木木酱哒哒  2020-07-18  
    0
    没有红菇可以吗
    作者回复 2020-07-21  
    可以,用别的蘑菇代替
  • 莲花不染尘_jbiv  2020-05-11  
    0
    我老头学佛连葱我不吃了,更别提鸡精了,所以,我都感觉不太会做饭了
    作者回复 2020-05-21  
    用蘑菇精就好

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