咖喱蔬菜汤（素食）
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Sahaliyan
省时健康的咖喱蔬菜汤
用料
咖喱蔬菜汤（素食）的做法
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芦笋切段、青豆洗净、玉米将玉米粒切下、胡萝卜切小丁，洋葱切丁。这几样都比较好熟，所以省时
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洋葱炒至微微变色
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加入青豆、胡萝卜丁、玉米粒、黑胡椒碎翻炒
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加入水、咖喱酱、鸡精或浓汤宝（根据喜好选择加或不加）、盐。炖煮片刻放入芦笋，煮几分钟后放罗勒碎。关火
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咖喱汤就做好了。特别提醒，玉米最好不要选甜玉米，会让整个汤都过甜。
小贴士
由于豆子、玉米都可作为主食，（如果喜欢还可以放土豆丁），所以减脂的朋友吃一碗汤后就不要再吃主食了。
