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宝宝辅食之虾肉蔬菜粥

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陶陶陶子1105的厨房  陶陶陶子1105

用料  

大米 半杯
鲜虾 4只
香菇 两朵
青菜 一颗
宝宝油 适量

宝宝辅食之虾肉蔬菜粥的做法  

  1. 准备食材，虾可以提前先煮五分钟煮熟。大米淘净后加适量水放小锅先煮上。

    宝宝辅食之虾肉蔬菜粥的做法 步骤1

  2. 分离虾头，小锅里倒点宝宝油，油热以后稍微炒一下，炒出虾的香味来，舀一勺煮大米的汤涮一下炒锅，和炒好的虾一起倒入煮粥锅煮，这样米粥会有虾油的香味

    宝宝辅食之虾肉蔬菜粥的做法 步骤2

  3. 煮的粥不是白白的大米粥，而是有虾油香味的带点金黄色的粥

    宝宝辅食之虾肉蔬菜粥的做法 步骤3

  4. 捞出煮熟的虾，虾头扔掉，虾肉剥出来切碎沫，香菇和青菜切沫

    宝宝辅食之虾肉蔬菜粥的做法 步骤4

  5. 先加入香菇虾肉沫煮，煮到香菇熟烂加入青菜沫

    宝宝辅食之虾肉蔬菜粥的做法 步骤5

  6. 搅匀就完成啦

    宝宝辅食之虾肉蔬菜粥的做法 步骤6

  7. 出锅后加点宝宝油或者香油提味儿

    宝宝辅食之虾肉蔬菜粥的做法 步骤7

  8. 色香味俱全

    宝宝辅食之虾肉蔬菜粥的做法 步骤8

  9. 宝宝很喜欢吃

    宝宝辅食之虾肉蔬菜粥的做法 步骤9

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宝宝辅食之虾肉蔬菜粥相关分类

粥 儿童
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该菜谱发布于 2019-06-02 11:55:49
177 收藏
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宝宝辅食之虾肉蔬菜粥的答疑

  • D-xixi_vd4s(下厨房)
    D-xixi_vd4s  2019-07-26  
    0 赞
    虾肉给不给吃？
    作者回复 2019-07-29  
    吃呀，剁的碎碎的给宝宝吃，每天一只虾补充优质蛋白质
  • 文雨102(下厨房)
    文雨102  2019-06-05  
    0 赞
    请问多大宝宝吃的啊？
    作者回复 2019-06-08  
    八九个月以上都能吃的，像虾肉这种得提前给宝宝试吃看看过敏不过敏

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