白汁奶香三文鱼

3 人做过这道菜
奶香鱼香浓郁,简单又好吃。

用料  

三文鱼 1块(约350克)
樱桃小番茄 100克
小菠菜spinach 100克
淡奶油 150克
黄油 20克
蒜蓉 1茶匙

白汁奶香三文鱼的做法  

  1. 先用盐和黑胡椒粉抹匀三文鱼,腌15分钟。

    白汁奶香三文鱼的做法 步骤1
  2. 用橄榄油起锅,将三文鱼两面煎香。

    白汁奶香三文鱼的做法 步骤2
  3. 放蒜茸和黄油,爆香蒜茸,并把汁淋上鱼块上。

    白汁奶香三文鱼的做法 步骤3
  4. 加入小番茄和小菠菜,再加入淡奶油,把蔬菜煮软。

    白汁奶香三文鱼的做法 步骤4
  5. 再放点盐调味,把蔬菜煮软即可。

    白汁奶香三文鱼的做法 步骤5
  6. yummy yummy非常美味,又简单易做。

    白汁奶香三文鱼的做法 步骤6

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

白汁奶香三文鱼相关分类

该菜谱发布于 2019-05-07 20:13:12
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