益气止汗汤~野麦子煮鸭蛋

Name: 益气止汗汤~野麦子煮鸭蛋
Ingredients: 4个鸭蛋; 20克左右黄芪; 5颗大枣; 适量水; 适量冰糖（或蜂蜜）; 50克左右野麦子

1 人做过这道菜

过不了几天就要立夏了，一大早到菜市场买菜，看有菜农们摘些野麦子在卖，一元一扎，哇！太便宜了，这可是大自然馈赠最时令的珍宝呀！于是赶脚买些回家，用来煮鸭蛋吃，真是太好不过了😄
野麦子是一种野生禾本植物，可补充能量，促进体力恢复，缓解身体疲劳；预防高血脂，有淡斑美白的作用，，还有一定的药用价值，它的种子在收取以后，经过晾晒加工可以直接入药，入药后的野麦子具有补心和止汗的重要作用，它能提高人类心脏功能，营养心肌稳定心率，对人类心肌缺血和心率不齐都有明显缓解作用。另外野麦子还能补虚它对人类因体质虚弱导致的盗汗和虚汗不止等症都特别明显的治疗作用。👍

用料

鸭蛋	4个
黄芪	20克左右
大枣	5颗
水	适量
冰糖（或蜂蜜）	适量
野麦子	50克左右

益气止汗汤~野麦子煮鸭蛋的做法

野麦子一扎；
准备一个大的养生壶，先把野麦子洗干净，放入壶底，加入适量的水没过野麦子多半，分别再把黄芪，大枣，鸭蛋一起放入壶内，煮约1小时左右就可以剥鸭蛋壳，倒水吃红枣了，本方可以有效的治疗表虚不固引起的出虚汗，盗汗，有养心安神，益气补血，固表补虚，健脾养胃，提高人体免疫力等多种功效。一般服用一周后有明显的改善作用。

小贴士

1,本方食材不多，只要准备到位，简便易做，不受局限，请记住，在煮的过程中多放一点水，全家人都可以喝，纯野生绿色植物，无毒无害；
2,本方中的黄芪和红枣必须要放，因为黄芪有补气固表的作用，红枣有健脾补血的作用，医学上有，“气为血之帅，血为气之母”。补血必须补气，补气才能补血。所以二者缺一不可，一般爱出虚汗，大多是体质虚弱，气血不足而引起的，只要气血足了，免疫力提高了，病邪无法内侵。😊