豆腐切块放盐水中浸泡半小时,再热水焯一遍去掉豆腥味;
鱼片用料酒姜片和蒜片腌制20分钟后上锅煎一下,后面再煮就不易碎;
用油煎的时候尽量不在锅里放太多油,因为后期炒豆瓣酱的时候会再放一遍,有太多影响口感
煎熟可以把姜片挑出来
热锅热油炒蒜末爆豆瓣辣酱,加温水下豆腐先煮一会儿会比较入味;
大约3分钟后下鱼片,闷煮10分钟左右,收汁起锅;
收汁规程中可以适当加一点点糖,色泽会比较好看,口味重的人可以再加一点盐
装盘后,放蒜末香葱淋滚油,完成!
有了这道菜,随便炒一个青菜就可以开饭啦~~~