生蚝炒鸡蛋详细家常菜做法

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用料  

生蚝炒鸡蛋详细家常菜做法的做法  

  1. 生蚝,鸡蛋,韭菜,胡萝卜,生粉,酱油,蚝油,大蒜,生姜,食盐,花生油

    生蚝炒鸡蛋详细家常菜做法的做法 步骤1
  2. 1、生蚝加入一勺生粉,抓洗干净表面的粘液和脏物质后再冲洗一遍。家里没有生粉的,也可以用面粉代替,同样有吸附作用。大蒜和生姜去皮切碎放入碗中备用。

    生蚝炒鸡蛋详细家常菜做法的做法 步骤2
  3. 2、碗中打入3个鸡蛋,取2根韭菜洗干净后切碎放入碗中,并加入小半勺食盐和一小勺清水搅拌均匀。加点水,鸡蛋炒出来会很嫩。

    生蚝炒鸡蛋详细家常菜做法的做法 步骤3
  4. 3、烧干炒锅的水分,加入一勺花生油,倒入鸡蛋液,翻炒熟后起锅。

    生蚝炒鸡蛋详细家常菜做法的做法 步骤4
  5. 4、接着洗干净炒锅,再次加半勺花生油,油温热后,倒入蒜末和姜末一起小火爆香后,倒入生蚝。

    生蚝炒鸡蛋详细家常菜做法的做法 步骤5
  6. 5、1分钟后碗中加入一小勺耗油,小半勺生粉和酱油一起搅拌成浆水,倒入锅里。

    生蚝炒鸡蛋详细家常菜做法的做法 步骤6
  7. 6、最后焖煮2分钟后收汁,倒入鸡蛋翻炒1下即可出锅,端上桌前再撒点胡萝卜粒做配色

    生蚝炒鸡蛋详细家常菜做法的做法 步骤7

小贴士

1、太小的孩子要补钙的话,可以蒸点鸡蛋羹,生蚝年纪太小的孩子不一定能完全咀嚼消化得了。

2、有痛风现象的朋友也建议大家少吃海鲜。

参照这个菜谱,大家做出 12 作品

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该菜谱发布于 2019-03-19 18:29:15
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