红豆薏仁汤

Name: 红豆薏仁汤
Ingredients: 80克红豆; 80克薏米; 600克水; 60克冰糖

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IAOAN

红豆薏米水是以红豆和薏米为原料煮制而成的饮品，可以消肿祛湿，热量低，富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，养血益气，有美白、清热排毒的功效。

用料

红豆	80克
薏米	80克
水	600克
冰糖	60克

红豆薏仁汤的做法

准备好红豆薏仁
清洗干净后浸泡两个小时（容易煮熟）
放入锅中按杂粮键煮熟加冰糖调味
粒粒分明的红豆薏仁~
养生汤✌
身体内有湿气的伙伴们多喝喝这个汤噢⊙∀⊙！

小贴士

1⃣煮之前浸泡几个小时很好，更容易煮熟
2⃣糖加多少看个人口味，喜欢甜的就多加点

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红豆薏仁汤相关分类

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该菜谱发布于 2019-03-15 16:33:10

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