下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
豌豆
9.8
莴笋
9.2
草莓
8.3
韭菜
8.3
西葫芦
7.4
里脊
7.3
蓝莓
6.7
菠菜
6.6
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
粥
(减脂)白菜香菇滑蛋燕麦粥
(减脂)白菜香菇滑蛋燕麦粥
2
人做过这道菜
收藏
七七的低卡美食
用料
燕麦
30克
鸡蛋
1个
香菇
2朵
娃娃菜
3瓣
盐
5克
生抽
1勺
芝麻油
半勺
(减脂)白菜香菇滑蛋燕麦粥的做法
配菜切成小丁
开水配菜入锅,再次沸腾时,打入鸡蛋,搅散
鸡蛋熟后,加入即食燕麦,煮30秒左右,加入盐,生抽。小火40秒左右
盛出,淋香油搅拌,就可以享用啦。
小贴士
1.配菜随意吧,也可以加青菜,芹菜,各种蔬菜,肉肉也可以适量加。
2.加葱,香菜能提香~
参照这个菜谱,大家做出 5 作品
全部5个作品
上传你做的(减脂)白菜香菇滑蛋燕麦粥
(减脂)白菜香菇滑蛋燕麦粥相关分类
粥
早餐
随便看看
梅条肉
豆腐皮猪肉卷
米饺
渣广椒
素小炒
龙凤呈祥
红薯发糕
面点
冒菜
西红柿牛肉
该菜谱发布于 2019-03-14 11:51:12
123 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢(减脂)白菜香菇滑蛋燕麦粥的也喜欢
万能的“拌面,水饺🥟”调料
家味厨房
1 做过
超开胃的番茄土豆肥牛汤‼️下米饭无敌了
陈可可的味道
1822 做过
无需模具!奶香浓郁!脆皮奥利奥奶香雪糕🍦
青春妹-
31 做过
蒜苔炒肉末,三碗米饭都不够吃
古典美人美食
1113 做过
作者七七的低卡美食的其他菜谱
(快手减脂)隔夜发面纯黑麦紫薯面包
七七的低卡美食
7 做过
(宿舍减脂)番茄西葫芦盖荞麦面
七七的低卡美食
5 做过
(减脂快手)素菜炒魔芋结
七七的低卡美食
3 做过
(宿舍党减脂)樱桃酱紫薯三明治
七七的低卡美食
3 做过
(宿舍党减脂餐)简易北非蛋
七七的低卡美食
1 做过
(宿舍党减脂)虾仁杂菜豆腐年糕羹
七七的低卡美食
2 做过
(宿舍减脂)咖喱豆腐汤
七七的低卡美食
1 做过
(减脂)无面粉懒人燕麦饼
七七的低卡美食
1 做过
(减脂)白菜香菇滑蛋燕麦粥的答疑
关于(减脂)白菜香菇滑蛋燕麦粥的做法还有疑问?
提一个问题