番茄鸡蛋面疙瘩
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人做过这道菜
M好生活
快手早餐面疙瘩，上学娃、宝宝辅食的营养早餐
用料
番茄鸡蛋面疙瘩的做法
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30g水加入一个蛋和面粉
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先10秒/3速混合看状态
再增加时间，从什么观察面团情况，变成疙瘩即可停止，时间大约1分钟内
然后取出疙瘩备用
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一个番茄加进去
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2秒/10速 直接加入500克水，10分钟/100度/小勺
水量根据人均来增减
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加入疙瘩、秋葵，从两杯上打入一个蛋，继续5分钟/120度/小勺
煮开即可
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量杯里的鸡蛋会沿着缝隙下去，这个蛋很赞哦，番茄鸡蛋汤也是这样做
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当当…
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😋
小贴士
面粉可以选择全麦，适合糖尿病和减脂人群
