腊肠炒儿菜

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在百度看到关于儿菜的营养价值,一直好奇来着,今天在大润发看到就迫不及的买了,尝尝到底是咋样的味儿,不过还是有种小清新的感觉……

用料  

儿菜 500克
腊肠 一根
20克
料酒 少许
美味鲜酱油 少许
白糖 一小勺
鸡精 一小勺
盐 少许
葱 2根
蒜 2辨

腊肠炒儿菜的做法  

  1. 把儿菜一颗一颗扳开,洗干净

    腊肠炒儿菜的做法 步骤1
  2. 切成薄片,用盐捏一下,去去涩味

    腊肠炒儿菜的做法 步骤2
  3. 自制的腊肠,切片备用

    腊肠炒儿菜的做法 步骤3
  4. 葱蒜备用

    腊肠炒儿菜的做法 步骤4
  5. 锅里烧热,放入油,再放入蒜,葱白段,炒香

    腊肠炒儿菜的做法 步骤5
  6. 放入腊肠,炒至变色

    腊肠炒儿菜的做法 步骤6
  7. 放入儿菜,翻炒

    腊肠炒儿菜的做法 步骤7
  8. 翻炒一会儿调入料酒

    腊肠炒儿菜的做法 步骤8
  9. 再调入酱油

    腊肠炒儿菜的做法 步骤9
  10. 调入白糖

    腊肠炒儿菜的做法 步骤10
  11. 翻炒,盖锅盖2分钟左右,立即打开

    腊肠炒儿菜的做法 步骤11
  12. 调入葱花

    腊肠炒儿菜的做法 步骤12
  13. 调入鸡精

    腊肠炒儿菜的做法 步骤13
  14. 装盘

    腊肠炒儿菜的做法 步骤14

小贴士

儿菜又叫“超生菜、南充菜(宜宾),娃娃菜、娃儿菜、笋苞菜(四川)”,学名“抱子芥”,芥菜的一种。粗大的根部上,环绕相抱着一个个翠绿的芽包,如同无数孩子把当娘的围在中间。一母多子,这也是它叫“儿菜”的来由。
 
该菜谱发布于 2019-02-25 10:06:20
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