需要浸泡隔夜: | |
大米 | 15克 |
糯米 | 20克 |
薏米 | 10克 |
黑米 | 10克 |
红豆 | 15克 |
绿豆 | 15克 |
与浸泡过的一起下锅: | |
黑米 | 15克 |
燕麦米 | 15克 |
煮开后放入: | |
红枣 | 2颗 |
板栗 | 6个 |
莲子 | 10克 |
桂圆 | 5颗 |
核桃仁 | 10克 |
花生 | 15克 |
最后放入: | |
小米 | 15克 |
葡萄干 | 15克 |
枸杞、芝麻装饰 | 适量 |
准备食材,第一部分浸泡隔夜沥干,与黑米、燕麦米一起下锅,大火煮开。
放入第二部分食材,桂圆剥皮、红枣切开、核桃掰成小块、板栗切成小块。
一起倒入锅中,转小火熬煮45分钟左右。
准备小米、葡萄干
等到锅内食材已熬煮至粘稠,放入小米和葡萄干
盛入碗中,撒入少许芝麻与枸杞装饰。
软糯粘稠的腊八粥就做好了