红烧肉焖冬笋(无油水煮版)

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最近订了一箱冬笋,各种菜式上阵,因为放不住呀,放老了就太浪费了,毕竟在大北方能吃上冬笋已很幸福,但是真的贵呢!红烧肉加了冬笋,肉烂而不腻,笋鲜香入味。

用料  

食材
五花肉 800克
冬笋 两根约600克
香葱 1根
5.6瓣
调料
生抽 20毫升
老抽 15毫升
冰糖 7.8颗
料酒 20毫升
5克

红烧肉焖冬笋(无油水煮版)的做法  

  1. 五花肉切成方块,凉水一起下锅。

    红烧肉焖冬笋(无油水煮版)的做法 步骤1
  2. 大火烧开,撇干净浮沫,此步需人在旁边盯住,火大开浮沫就沉下去了,放料酒。

    红烧肉焖冬笋(无油水煮版)的做法 步骤2
  3. 冬笋切片,水开放盐,煮三分钟捞出,去草酸。

    红烧肉焖冬笋(无油水煮版)的做法 步骤3
  4. 冬笋倒入锅中,大火烧开转中小火,放入盐,煮30分钟。

    红烧肉焖冬笋(无油水煮版)的做法 步骤4
  5. 水煮到二分之一,加入生抽,老抽,冰糖,再转中小火10分钟。

    红烧肉焖冬笋(无油水煮版)的做法 步骤5
  6. 放入蒜瓣,煮5分钟。

    红烧肉焖冬笋(无油水煮版)的做法 步骤6
  7. 大火收汁至干。

    红烧肉焖冬笋(无油水煮版)的做法 步骤7
  8. 撒上葱花,开吃。肉烂而不腻,笋鲜香入味。

    红烧肉焖冬笋(无油水煮版)的做法 步骤8

小贴士

一,笋类都要焯水去草酸。
二,红烧肉放入蒜,解腻增香。
三,全程不用另外加油,少油更健康又解馋。

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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该菜谱发布于 2018-12-20 20:53:47
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