沙虫瑶柱瘦肉粥

3 人做过这道菜

用料  

大米 1杯
瘦肉 20克
2片
干贝 一小把
沙虫 7条
少许
10碗

沙虫瑶柱瘦肉粥的做法  

  1. 去沙袋

    沙虫瑶柱瘦肉粥的做法 步骤1
  2. 沙虫对半剪开

    沙虫瑶柱瘦肉粥的做法 步骤2
  3. 沙虫先不洗,热锅不用加油下沙虫中火炒至金黄色

    沙虫瑶柱瘦肉粥的做法 步骤3
  4. 加入温水搓洗干净,多洗两次

    沙虫瑶柱瘦肉粥的做法 步骤4
  5. 炒好的沙虫+瑶柱+瘦肉+米+水煮开再煮20分钟左右加盐滴上几滴花生油即可!!

    沙虫瑶柱瘦肉粥的做法 步骤5

小贴士

1、沙虫必须先炒再洗,这样才确保没有沙!
2、煮粥的时间长短跟所用的大米有关,所以要自己掌握好时间,可以自己试试

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

沙虫瑶柱瘦肉粥相关分类

该菜谱发布于 2018-12-16 11:43:42
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沙虫瑶柱瘦肉粥的答疑

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