自制鳕鱼丸

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用料  

去皮鱼肉:380克
葱姜水: 90克
玉米淀粉:20克
鸡蛋:一个
盐:7克

自制鳕鱼丸的做法  

  1. 鳕鱼段去皮取肉,靠近鱼皮的红色的鱼肉不用,否则会影响鱼丸的品相。

  2. 放在切碎机里搅碎,多搅几次,打到鱼肉发粘。我用的是小熊牌子的切碎机。

    自制鳕鱼丸的做法 步骤2
  3. 把搅碎的鱼肉取出来,放到盆里。搅碎机的鱼肉不太容易取干净,我们可以把90克的葱姜水倒入切碎机再次搅拌,然后倒入到鱼肉盆里。(这样可以把切碎机里剩余的鱼肉尽可能地取干净。)

    自制鳕鱼丸的做法 步骤3
  4. 鱼肉盆里加入一个蛋清、淀粉,顺着一个方向不停地搅拌,使葱姜水、蛋清和鱼肉充分地融合在一起。然后把7克的盐分三次加入到鱼肉里,顺着一个方向搅拌,搅拌上劲。搅拌好的鱼肉有点类似于制作蛋糕时的蛋清的完全打发。鱼肉有棱角,不塌陷,易成型。

    自制鳕鱼丸的做法 步骤4
  5. 炒锅里加入适量冷水,放入几片生姜,把鱼肉馅团成大小均匀的丸子(忽略我的不均匀鱼丸),放入锅里,鱼丸会飘在水里,不沉到锅底。(如果不漂浮,沉到锅底,说明鱼肉还没充分搅拌上劲。)

    自制鳕鱼丸的做法 步骤5
  6. 所有的鱼丸都团好放入锅里,然后开小火煮开即可。煮熟的鱼丸连汤一起保存。鱼丸滑嫩鲜美。

小贴士

1、制作葱姜水:适量的生姜、葱白切碎,放入碗里,加入温水,浸泡十几分钟,过滤掉葱姜。
2、剩下的红色的鱼肉可以放在肉馅里,味道鲜美。
 
该菜谱发布于 2018-12-13 12:28:07
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