冬天热饮暖胃麦片奶茶（atole de avena西文名）

如图准备材料，桂皮和麦片的量看图，牛奶和水的量看图杯子的大小。  （麦片的量可以按自己喜好添加，喜欢喝浓稠一点的，可以加多一点，但不能太多，太多就成粥了）

取一个锅，倒入2杯半水，桂皮掰成小片，大火煮开转小火，煮至水变淡红色即可熄火备用

煮桂皮的时候准备这些材料，取出搅拌机，倒入1罐淡奶，麦片，三杯牛奶，1汤勺香草精，然后搅拌机2分钟以内即可。         （香草精可有可无）

将搅拌机的液体倒入桂皮水中，大火煮开转中火，要时不时的搅拌，预防溢出来和糊掉，煮至浓稠后加入适量的糖即可熄火。             （糖的量自己看着加，记得边试边加糖，以免过甜）

最后把煮好的麦片奶茶倒入保暖壶中，沉低的桂皮渣去掉，然后带去上班喝棒棒哒，而且特别香，喝了一整天都好暖和。