银耳红枣莲子汤

Name: 银耳红枣莲子汤
Ingredients: 半朵银耳; 适量红枣; 适量莲子; 十粒枸杞; 适量冰糖

7.3 综合评分

5 人做过这道菜

Sylvia琦

冬天到了，天气特别干燥，需要一碗美容养颜的银耳汤滋润身体。

用料

银耳	半朵
红枣	适量
莲子	适量
枸杞	十粒
冰糖	适量

银耳红枣莲子汤的做法

1.银耳泡发三，四个小时，洗净去蒂撕开放入锅中。
2.红枣枸杞洗净，先放红枣入锅。
3.莲子洗净放入锅中。
4.枸杞和冰糖可以在快要煮好的时候放进锅中，这样枸杞掉色没那么厉害。
5.熬两个小时以后一碗浓稠美味的银耳红枣莲子汤就可以享用啦。

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该菜谱发布于 2018-12-09 14:10:04

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