把配菜切好备用,把鱼肉和骨头分离,鱼肉切片,加入适量的盐、鸡精,加入鸡蛋清,加入淀粉抓匀,再加入少许食用油拌匀备用,鱼骨剁块
锅内加入少许食用油,加入姜片炒香,加入鱼骨煎至变色,大伙加入提前烧好的开水,炖鱼汤开始必须要用大火,水必须要开水。这样炖出来的鱼汤和牛奶一样白,蒜头整个拍扁不要去皮。连皮一起下入鱼汤内,加入盐,适量鸡精,鱼汤炖的差不多的时候捞出鱼骨放盆底部,加入配菜(配菜随意喜欢吃什么下什么),焯一下捞出放至盆里
大火把汤汁烧开 ,放入提前腌制好的鱼肉,等汤开了之后再煮两分钟,连同汤汁一起浇到刚刚抄好的配菜上面,撒上青红辣椒,葱花或者香菜,锅内热油 加入干泡椒、干小米椒、干花椒再加入适量辣椒油炒香泼上去,水煮鱼就完成了