熘鱼段

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用料  

带鱼 2条
洋葱,青椒,胡萝卜 各一个
蒜沫,葱花 蒜多放
料酒 10毫升
米醋 10毫升
酱油 5毫升
番茄酱 一小勺
耗油 一小勺
胡椒粉 淹鱼用
白糖 一小勺
味精 少许
少许或不放
淀粉 调色用少许
水淀粉 适量
75毫升

熘鱼段的做法  

  1. 带鱼(东北叫刀鱼)洗净剪成菱形块,配料切块,葱花,蒜沫多切点

    熘鱼段的做法 步骤1
  2. 鱼控干水,加料酒,白胡椒粉,盐,葱姜淹10分钟.拍玉米淀粉.(控干水分,多拍几次,让它裹的厚实些)

    熘鱼段的做法 步骤2
  3. 起锅烧油,油温七成热(油面冒烟),放入鱼段,等待定型在翻动.

    熘鱼段的做法 步骤3
  4. 炸老点,表面干香

    熘鱼段的做法 步骤4
  5. 副料下开水锅中,烫两秒钟.

    熘鱼段的做法 步骤5
  6. 立即捞出,凉水冲凉.

    熘鱼段的做法 步骤6
  7. 锅充分烧热,加两滴油,放去控干水的蔬菜,开大火炒干水分.(第5.6.7步叫炒锅气,吃起来口感好,颜色分明,更少油健康.如果闲费事可以第3步直接过油.或焯水)

    熘鱼段的做法 步骤7
  8. 起锅烧油,放葱花,一半的蒜沫,炝锅,加入耗油,番茄酱,生抽炒香,烹料酒,米醋,加75毫升水,加老抽调色,加盐,味精,白糖调口.加入淀粉勾芡.(先勾芡可以使炸好的鱼段不直接接触水,能更好的操持表面的酥脆)

    熘鱼段的做法 步骤8
  9. 把主料,副料,放入勾好芡的汁中翻匀,加入另一半蒜沫翻匀,琳明油,出锅装盘.

    熘鱼段的做法 步骤9

小贴士

本菜颜色分明,口感鱼段外酥里嫩蔬菜脆爽,口味咸鲜,略甜微酸,朋友们赶快动手试试吧!

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该菜谱发布于 2018-10-14 14:20:13
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