秋葵大虾金针菇沙拉

Name: 秋葵大虾金针菇沙拉
Ingredients: 十五只大虾; 10只秋葵; 一把金针菇; 少量丘比甜醋汁; 若干蒜泥; 适量橄榄油

1 人做过这道菜

黑铁厨房

为了夏季减肥，也是拼了~

用料

大虾	十五只
秋葵	10只
金针菇	一把
丘比甜醋汁	少量
蒜泥	若干
橄榄油	适量

秋葵大虾金针菇沙拉的做法

开水1分钟焯熟金针菇，铺碗底~
开水2分钟焯熟秋葵，去头尾切小段铺中层~
开水2分钟焯熟大虾去壳，铺上层~
虾上撒蒜泥若干~
倒入适量沙拉汁后，少许微微冒烟热油浇于上面，齐活~

小贴士

三种主料按个人喜好加减~
大虾可以换成花蛤肉蛏子肉均可~
一定要浇热油于蒜泥上面才会香~
一人吃一盆，不长肉~

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

上传你做的秋葵大虾金针菇沙拉

秋葵大虾金针菇沙拉相关分类

沙拉快手菜

随便看看

该菜谱发布于 2018-08-23 23:23:06

22 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

喜欢秋葵大虾金针菇沙拉的也喜欢

万能的“拌面，水饺🥟”调料

家味厨房 1 做过

店售爆单🔥网红芝士瀑布鸡排包教程来了

累并_快乐 1 做过

蒜苔炒肉末，三碗米饭都不够吃

古典美人美食 1123 做过

菠萝排骨

今天脸又圆了呢 140 做过

作者黑铁厨房的其他菜谱

娃娃菜炒鸡蛋

黑铁厨房 39 做过

炒猫耳朵

黑铁厨房 2 做过

口蘑炒鸡腿肉

黑铁厨房 2 做过

日式脆皮鸡排亲子盖饭

黑铁厨房 1 做过

杏鲍菇烤五花肉

黑铁厨房 0 做过

香菇鸡块

黑铁厨房 0 做过

番茄炖黄金鸡脆骨

黑铁厨房 0 做过

米老头

黑铁厨房 0 做过

秋葵大虾金针菇沙拉的答疑

关于秋葵大虾金针菇沙拉的做法还有疑问？提一个问题

联系我们

美食生活杂志厨房工作社区指导原则下厨房出版的书帮助中心联系我们隐私政策关于我们

唯有美食与爱不可辜负