果蔬馒头

一斤半南瓜去皮切块装盘在微波炉内加热10分钟

菠菜加适量清水放入破壁机榨成泥

取出菠菜汁装盘备用

南瓜从微波炉取出后也放入破壁机中搅碎装盘备用（我觉得这样做便于后期和面粉均匀搅拌）

两斤面粉，加入南瓜泥，20克白糖，3克酵母粉

揉成光滑面团放置一边醒发至膨胀两倍大

两斤面粉加入适量菠菜汁酵3克母粉，20克白糖

揉至光滑状态后醒发到三倍大小

面团发好啦

将发好的两个面团继续揉！排空面团里的空气后继续二次醒发二十分

二次醒发后的面团就可以造型啦！！今天带着孩子们一起做，做了🌻，🐤，拖鞋，开口笑～～～总之很多啦

将做完造型的馒头放在笼屉里静置5分钟后大火蒸20分钟，关火后不要着急揭盖，闷五分钟再揭盖馒头会更饱满哦😊

出锅！微甜的馒头宝宝们很爱吃哦😊稍微做小一些当个小零食也不错呢！

第一次写菜谱，手生，多包涵！