🥩黑椒牛柳意面🍝

1 人做过这道菜
意面Q弹,牛肉滑嫩,再加上香浓的黑胡椒酱,这款敲受欢迎的经典款意面,学会了可能会很厉害哦😋
只要20分钟,就能搞定一盘低卡意面,可以说灰常简单快手了,想要健身减脂的童鞋过来了解一下?

用料  

意大利面 60克(1人份)
牛里脊肉 50克
青椒 1/4个
红椒 1/4个
洋葱 少许
黑胡椒酱 适量
生抽 适量
料酒 适量
淀粉 适量
适量
橄榄油 适量

🥩黑椒牛柳意面🍝的做法  

  1. 牛肉切成条状,加入适量料酒、生抽、淀粉和盐拌匀,腌制15分钟。

    🥩黑椒牛柳意面🍝的做法 步骤1
  2. 水中加少许盐,水烧开后,放入意大利面煮大约8-12分钟。具体时间由面的粗细决定,煮至筷子能轻松夹断意面即可。意面煮熟后捞起,过凉水沥干备用。

    🥩黑椒牛柳意面🍝的做法 步骤2
  3. 热锅冷油,放入牛肉炒至七八成熟即可,盛出备用。

    🥩黑椒牛柳意面🍝的做法 步骤3
  4. 锅内留有余油,放入洋葱炒出香味,再放入青椒和红椒翻炒至八九分熟。

    🥩黑椒牛柳意面🍝的做法 步骤4
  5. 放入牛肉和意面,加入适量黑胡椒酱、生抽和少许盐,翻炒均匀即可出锅。

    🥩黑椒牛柳意面🍝的做法 步骤5
  6. 有芝士粉的话,可以撒一点哟~

    🥩黑椒牛柳意面🍝的做法 步骤6

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2018-05-18 20:46:10
6 收藏


🥩黑椒牛柳意面🍝的答疑

关于🥩黑椒牛柳意面🍝的做法还有疑问? 提一个问题