不刁钻版伪西班牙海鲜饭

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北方海鲜市场种类不多,青口贝、鱿鱼家里都没备;鼠尾草之类的调料也没有,就一瓶罗勒叶;芹菜,珍珠米,柠檬也没有。之前看了一些海鲜饭的攻略,感觉调味品之类的太刁钻了,于是打算自己尝试一个肉料很多的版本。米饭糊了层底,不过味道还可以,做法简单,是解决冰箱里多余海鲜的好办法。

用料  

大米 四个人的量
西红柿 2个
洋葱 半个
香肠 1根
鱼丸 爱咋咋地
虾,贝肉,蛏子 爱咋咋地
高汤 我用的浓汤宝一个
鸡腿 一个
黄油 适量
罗勒叶
盐,黑胡椒,料酒
彩椒 1-2只

不刁钻版伪西班牙海鲜饭的做法  

  1. 先将大米泡水20分钟,期间准备其他食材,化好海鲜和鸡腿(我是从冰柜拿出来的)

  2. 海鲜洗好,用盐,料酒,黑胡椒,罗勒叶腌去腥

    不刁钻版伪西班牙海鲜饭的做法 步骤2
  3. 烧水,把西红柿放进去烫一下捞出,剥皮切丁

    不刁钻版伪西班牙海鲜饭的做法 步骤3
  4. 烫完西红柿水不要倒,把丸子煮熟,捞出丸子后把切好的鸡腿肉扔进去焯,捞出鸡腿肉后把水倒掉,重新倒水煮高汤(我放了一个浓汤宝,人少可以减量)

    不刁钻版伪西班牙海鲜饭的做法 步骤4
  5. 煮汤期间彩椒,洋葱切丁

    不刁钻版伪西班牙海鲜饭的做法 步骤5
  6. 起锅将黄油融化,放洋葱丁炒软爆香

    不刁钻版伪西班牙海鲜饭的做法 步骤6
  7. 倒入腌好的海鲜一起翻炒

    不刁钻版伪西班牙海鲜饭的做法 步骤7
  8. 放入西红柿翻炒一分钟,再放入米饭和丸子鸡腿小香肠,翻炒3分钟左右,加入彩椒丁

    不刁钻版伪西班牙海鲜饭的做法 步骤8
  9. 放入高汤,依个人口味放盐(我没放),盖盖煮到汤汁基本收干,关火

    不刁钻版伪西班牙海鲜饭的做法 步骤9
  10. 关火后焖10分钟,出锅撒罗勒碎

    不刁钻版伪西班牙海鲜饭的做法 步骤10
 

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该菜谱发布于 2018-04-24 18:14:53
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