酿苦瓜

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用料  

苦瓜 一根
梅头肉 250g
鱼肉 200g
100g
豆豉 10g
10g

酿苦瓜的做法  

  1. 梅头肉 鱼肉 剁碎
    加葱,酱油,生粉搅拌

  2. 苦瓜去心,切段,用盐搓,放一会,再过水灼一下,煮至7成熟(熟一点也没关系)

  3. 把肉馅塞进苦瓜里,放油煎,翻面,加入豆豉,蒜末,蚝油,生粉水,焖一下就可以出锅了

 
该菜谱发布于 2018-04-09 14:38:40
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