营养沙拉

2 人做过这道菜

用料  

生菜 2片
紫甘蓝 2片
鸡蛋 1个
千禧果 5个
黑加仑 几粒
葡萄干 几粒
坚果 几粒
枇杷 2个
吐司 几小块
酸奶 适量

营养沙拉的做法  

  1. 盘内生菜,紫甘蓝切丝围边,中间放上切块的各种时蔬、水果、坚果

    营养沙拉的做法 步骤1
  2. 最后浇上酸奶

    营养沙拉的做法 步骤2

小贴士

随意搭配各类时蔬、水果、坚果等,我记录的量是我做这份用了多少。

参照这个菜谱,大家做出 8 作品

全部8个作品

 

营养沙拉相关分类

该菜谱发布于 2018-03-30 00:04:08
23 收藏


营养沙拉的答疑

  • 诺诺麻麻私房菜  2018-04-10  
    0
    再加上些超市卖的什锦菜就是青豆玉米胡萝卜的 特别好吃 个人建议!
    作者回复 2018-04-10  
    好的,以后改进,感谢宝贵意见😘🌹🌹🌹

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