下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
豌豆
9.7
莴笋
9.1
韭菜
8.3
草莓
7.9
西葫芦
7.7
蓝莓
7.4
黄瓜
6.1
里脊
5.9
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
素菜
豉香芦笋
豉香芦笋
0
人做过这道菜
收藏
素食星球
魔芋是人体的清道夫，在春季食用，可以帮助节后“刮油”，搭配芦笋是很健康的一道春色蔬食哦！~
芦笋是世界十大名菜之一。在国际市场上享有“蔬菜之王”的美称，芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素，其含量均高于一般水果和蔬菜，特别是芦笋中的天冬酰胺和微量元素硒、钼、铬、锰等，具有调节机体代谢，提高身体免疫力的功效，
用料
芦笋
7-9根
魔芋豆腐
1块
豆豉
适量
海盐
适量
豉香芦笋的做法
将芦笋洗净，刮掉根部老皮，切成长段备用；
魔芋豆腐，切成长条备用；
锅内热油，放入豆豉适量炒香，放入魔芋豆腐加海盐翻炒至入味，最后放入芦笋炒熟即可出锅。
上传你做的豉香芦笋
豉香芦笋相关分类
素菜
被大家加入到以下菜单
各式菜品
随便看看
西葫芦炒肉
烧茄子
水煮鸡蛋
白萝卜煲鲫鱼汤
白汁海鲜意粉
水煎蛋
香菇鸡蛋汤
蛋黄狮子头
虾仁汤
丸子粉丝汤
该菜谱发布于 2018-03-09 13:47:04
24 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢豉香芦笋的也喜欢
木耳炒腐竹
春暖花开9628wm
9 做过
万能的“拌面，水饺🥟”调料
家味厨房
3 做过
椒麻口水鸡
仔妈美食
1306 做过
比布丁还要嫩，老少皆宜的肉沫蒸蛋
土豆土豆泥0
273 做过
作者素食星球的其他菜谱
超简单健康抹茶软冰淇淋
素食星球
34 做过
纯素胡萝卜蛋糕
素食星球
19 做过
一个人能消灭一盆的美味沙拉
素食星球
44 做过
无油纯素美乃滋
素食星球
3 做过
满嘴豆香的鹰嘴豆泥Hummus
素食星球
26 做过
甜菜根的营养全科普+N种菜谱推荐
素食星球
22 做过
味噌汤
素食星球
24 做过
免烤巧克力藜麦小饼干
素食星球
11 做过
豉香芦笋的答疑
关于豉香芦笋的做法还有疑问？
提一个问题
素食星球
