滋补红糟羊肉炖萝卜汤

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爸爸的秘方加上自己的创意,完美!冬天夜晚来一锅这样的羊肉汤真是幸福指数爆表。用红糟做肉菜貌似是福建的传统,南方人煲汤习惯多放食材,丰富但简单,新手也可以很好地完成。

用料  

羊肉(带皮的羊腩) 400g
白萝卜 1根
酒糟(用来腌制羊肉) 适量
料酒(红酒) 4勺
大葱 1根
腐竹 适量(根据个人喜好)
老豆腐 1块(根据个人喜好)
姜片 适量
生抽 2勺
冰糖 1小块

滋补红糟羊肉炖萝卜汤的做法  

  1. 将羊肉切块,羊肉最好带皮,肥瘦相间。

    滋补红糟羊肉炖萝卜汤的做法 步骤1
  2. 加入3个汤匙量的酒糟,撒一小小勺盐,拌匀,腌制20分钟。

    滋补红糟羊肉炖萝卜汤的做法 步骤2
  3. 焯水后捞出。此时酒糟洗掉大半,但因为之前腌制过,已经入味。

    滋补红糟羊肉炖萝卜汤的做法 步骤3
  4. 起油锅,加入姜片、大葱葱白(切片)爆香,放入羊肉,加料酒,一起翻炒5分钟。然后往锅里倒1-1.5升开水,加入2勺生抽,1小块冰糖。

    滋补红糟羊肉炖萝卜汤的做法 步骤4
  5. 水烧开后,整锅羊肉转移至高压锅。

    滋补红糟羊肉炖萝卜汤的做法 步骤5
  6. 白萝卜切成大块一起放入高压锅。开大火,待高压锅喷气后转小火再压10分钟。

    滋补红糟羊肉炖萝卜汤的做法 步骤6
  7. 降压后打开高压锅锅盖,开火,往汤里放入腐竹、豆腐、大葱等,煮开即可。

    滋补红糟羊肉炖萝卜汤的做法 步骤7
  8. 冬至夜的羊肉汤,没有比这更温暖的了。

    滋补红糟羊肉炖萝卜汤的做法 步骤8

小贴士

最后打开高压锅后相当于火锅,喜欢什么料往里加就可以。所以步骤5的开水可以多加一些,汤才够。

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该菜谱发布于 2017-12-23 00:15:22
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