红豆薏仁米糊(破壁机版本)

2 人做过这道菜

用料  

红豆 80克
薏米 30克
花生 10克
核桃 10克
糯米 10克
黑米 10克
800ml
适量

红豆薏仁米糊(破壁机版本)的做法  

  1. 将买来的红豆,薏仁,黑米,糯米用水洗净后,将红豆薏仁放入器皿中用水浸泡一个晚上,等第二天备用。

    红豆薏仁米糊(破壁机版本)的做法 步骤1
  2. 第二天早上,把花生和核桃剥好,然后放入昨天准备好的红豆,薏仁,黑米和糯米,这些组合在一起大约150g,全部倒入九阳破壁机中。

    红豆薏仁米糊(破壁机版本)的做法 步骤2
  3. 加入水800ml,然后选中养生糊选项,30分钟后即可,一碗美味的红豆薏仁米糊就完成了,觉得不够味,还可以加点儿糖,增加口感(注:图片中的红豆薏仁米糊是吃剩下以后冷了的图片,所以感觉有一层膜)。

    红豆薏仁米糊(破壁机版本)的做法 步骤3

小贴士

150克的量适合一家三口喝,加上一点儿面食馒头包子之类的,一顿即美味又营养的早餐就这样完成了!

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

红豆薏仁米糊(破壁机版本)相关分类

该菜谱发布于 2017-11-25 14:39:40
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